Granatowy plakat informacyjny. Na górze znajduje się tekst: Pracownia Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego Instytutu Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego zaprasza na Dni Walki z Depresją 2026. Pod nim zamieszczono informacje: 24 25 lutego Instytut Psychologii UWr.
Po lewej stronie grafiki znajduje się rysunek przedstawiający uproszczony kontur głowy z liniami przypominającymi splątane myśli. Po prawej stronie widoczny jest rysunek splecionych dłoni symbolizujących wsparcie. — źródło: Instytut Psychologii UWr

Dni Walki z Depresją 2026 – warsztaty

Pracownia Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego działająca w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego serdecznie zaprasza do wspólnego udziału w Dniach Walki z Depresją, które odbędą się w dniach 24–25 lutego. Ze względów formalnych i organizacyjnych, udział w warsztatach jest możliwy tylko dla osób pełnoletnich.

W ramach wydarzenia naukowcy i studenci z Instytutu Psychologii UWr przygotowali cztery (prowadzone przez studentów) warsztaty, poświęcone różnym obliczom depresji oraz czynnikom, które mogą wpływać na jej rozwój i podtrzymywanie. Podczas warsztatów omawiane będą m.in. relacje między depresją a poczuciem własnej wartości, wpływ stresu mniejszościowego na zdrowie psychiczne, rola mediów społecznościowych w kształtowaniu nastroju i obrazu siebie czy wyzwania okresu wchodzenia w dorosłość.

Celem organizatorów jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, refleksji i psychoedukacji. Warsztaty mają charakter edukacyjno-doświadczeniowy – nie są formą terapii, jednak mogą stanowić okazję do lepszego zrozumienia siebie oraz mechanizmów związanych z depresją. Do udziału w wydarzeniu organizatorzy zapraszają wszystkie osoby zainteresowane tematyką zdrowia psychicznego, przede wszystkim studentów i młodych dorosłych. Pamiętajmy, że wspólne zatrzymanie się chociaż na chwilę, rozmowa i poszerzanie wiedzy na temat zdrowia psychicznego mogą mieć decydujący wpływ nawet na uratowanie życia komuś, kto codziennie zmaga się z tą chorobą.

Wydarzenie odbędzie się na terenie Instytutu Pedagogiki i Psychologii UWr przy ul. Jana Władysława Dawida 1. Obowiązują zapisy poprzez formularz.

Granatowy plakat informacyjny zapowiadający wydarzenie Dni Walki z Depresją 2026. Na górze znajduje się tekst: Pracownia Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego Instytutu Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego zaprasza na Dni Walki z Depresją 2026.
Poniżej podane są daty: 24–25 lutego oraz miejsce: Instytut Psychologii UWr.
W środkowej części wymieniono warsztaty prowadzone przez studentów psychologii:
– „Poczucie własnej wartości a depresja”, 24 lutego, 13:30–15:00;
– „Depresja na ekranie: social media a zdrowie psychiczne”, 24 lutego, 18:00–19:30;
– „Stres mniejszościowy a zdrowie psychiczne”, 25 lutego, 11:00–12:30;
– „Jeszcze nie dorosły, już nie nastolatek”, 25 lutego, 18:00–19:00.
Na dole umieszczono miejsce wydarzenia: Instytut Pedagogiki i Psychologii UWr, ul. Dawida 1 oraz informację o zapisach przez link.
Wokół tekstu znajdują się proste rysunki liniowe przedstawiające splątane i rozwijające się nici oraz postać trzymającą rozplątany kłębek. Na dole widoczne są logotypy Uniwersytetu Wrocławskiego, uczelni badawczej oraz sojuszu Arqus.

Data publikacji: 18.02.2026 r.

Opublikowano przez: EJK