Granatowy plakat informacyjny. Na górze znajduje się tekst: Pracownia Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego Instytutu Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego zaprasza na Dni Walki z Depresją 2026. Pod nim zamieszczono informacje: 24 25 lutego Instytut Psychologii UWr.
Po lewej stronie grafiki znajduje się rysunek przedstawiający uproszczony kontur głowy z liniami przypominającymi splątane myśli. Po prawej stronie widoczny jest rysunek splecionych dłoni symbolizujących wsparcie. — source: Institute of Psychology UWr

Depression Awareness Days 2026 – workshops

The Centre for psychological consultation and guidance operating within the Institute of Psychology at the University of Wrocław warmly invites you to take part in the Depression Awareness Days, which will be held on 24–25 February. For formal and organisational reasons, participation in the workshops is limited to adults (18+).

As part of the event, researchers and students from the Institute of Psychology at the University of Wrocław have prepared four workshops (led by students), focusing on various aspects of depression and the factors that may influence its development and maintenance. Topics discussed during the workshops will include, among others, the relationship between depression and self-esteem, the impact of minority stress on mental health, the role of social media in shaping mood and self-image, and the challenges associated with the transition into adulthood.

The organisers aim to create a safe space for conversation, reflection, and psychoeducation. The workshops are educational and experiential in nature – they do not constitute a form of therapy, but may provide an opportunity for participants to gain a better understanding of themselves and of the mechanisms associated with depression. The event is open to anyone interested in mental health, particularly students and young adults. Let us remember that even a brief pause, a conversation, and expanding our knowledge about mental health can make a decisive difference – even saving the life of someone who struggles with this illness every day.

The event will take place at the Institute of Pedagogy and Psychology of the University of Wrocław, located at ul. Jana Władysława Dawida 1. Registration is required via an online form.

Granatowy plakat informacyjny zapowiadający wydarzenie Dni Walki z Depresją 2026. Na górze znajduje się tekst: Pracownia Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego Instytutu Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego zaprasza na Dni Walki z Depresją 2026.
Poniżej podane są daty: 24–25 lutego oraz miejsce: Instytut Psychologii UWr.
W środkowej części wymieniono warsztaty prowadzone przez studentów psychologii:
– „Poczucie własnej wartości a depresja”, 24 lutego, 13:30–15:00;
– „Depresja na ekranie: social media a zdrowie psychiczne”, 24 lutego, 18:00–19:30;
– „Stres mniejszościowy a zdrowie psychiczne”, 25 lutego, 11:00–12:30;
– „Jeszcze nie dorosły, już nie nastolatek”, 25 lutego, 18:00–19:00.
Na dole umieszczono miejsce wydarzenia: Instytut Pedagogiki i Psychologii UWr, ul. Dawida 1 oraz informację o zapisach przez link.
Wokół tekstu znajdują się proste rysunki liniowe przedstawiające splątane i rozwijające się nici oraz postać trzymającą rozplątany kłębek. Na dole widoczne są logotypy Uniwersytetu Wrocławskiego, uczelni badawczej oraz sojuszu Arqus.

Date of publication: 18.02.2026

Added by: EJK